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內容來自中時電子報

季節保健－穿短褲騎單車 女大生曬傷起水泡

忘擦防曬騎鐵馬，曬出2級燙傷。一名19歲女大生，與朋友騎鐵馬遊玩，因天熱穿短褲，卻忘塗抹防曬，結果遊玩一下午後，竟然發現大腿後側與膝蓋間被太陽曬出水泡，緊急就醫後，在家靜養數天後才能行動自如。醫師盧靜怡表示，該名病患與朋友相約到河濱公園騎腳踏車，因自恃年輕不怕曬，只穿了短褲就赴約，從下午2點騎到傍晚6點多，未料活動一結束，這位女大生就發現，自己的大腿後側及膝蓋之間不僅紅腫，還起了數個水泡，嚇得她趕緊就醫求診。盧靜怡表示，今年太陽特別毒辣，入夏以來因曬傷、溼疹上門求診的病患，比平時多上3成左右，建議民眾若要出門，為避免被太陽曬傷，盡量穿著透氣的長褲、長裙，或是使用陽傘遮陽，減少與陽光直接接觸。若要在戶外活動，最好避開太陽最毒辣的10點至下午3點間活動，民眾也要勤喝水避免脫初級英檢 補習老師 英文水。盧靜怡表示，使用防曬用品，最好每隔一小時就要補擦一次防曬，防曬係數挑選SPF50、PA+++以上，近來不少女性喜歡使用防曬噴霧，據她個人經驗，若僅是噴灑一、兩次，通常效果都不好，建議擦防曬乳才能均勻防曬。若是發現皮膚已經出現紅腫現象，盧靜怡建議，曬傷後24小時內民眾可先自行用蘆薈露冰敷，之後記得改擦乳液，避免皮膚過乾導致乾癢，結果患者自行抓癢導致傷害更重。

新聞來源http://www.chinatimes.com/newspapers/20140721000558-260113

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